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	<title>itokiwa life</title>
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	<description>好きなことを　好きなだけ</description>
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		<title>金沢出張①</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 13:39:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Travel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日から出張で石川県金沢市に来ています。 新千歳空港から小松空港へ行き、小松空港からはリムジンバスで金沢市内に移動。 北陸では一番都会と言われる金沢市。 さっそく有名な鳥居？がお出迎え 今日は緑にライトアップされてました [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e9%87%91%e6%b2%a2%e5%87%ba%e5%bc%b5%e2%91%a0/">金沢出張①</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-31 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今日から出張で石川県金沢市に来ています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-32 wp-block-paragraph" style="color:#575757">新千歳空港から小松空港へ行き、小松空港からはリムジンバスで金沢市内に移動。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-33 wp-block-paragraph" style="color:#575757">北陸では一番都会と言われる金沢市。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-34 wp-block-paragraph" style="color:#575757">さっそく有名な鳥居？がお出迎え</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="450" src="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0736-800x450.jpg" alt="" class="wp-image-385" srcset="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0736-800x450.jpg 800w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0736-300x168.jpg 300w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0736-500x281.jpg 500w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0736-768x432.jpg 768w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0736-1536x864.jpg 1536w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0736-2048x1152.jpg 2048w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0736-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-35 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今日は緑にライトアップされてました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-36 wp-block-paragraph" style="color:#575757">実は金沢には去年も来ているのですが、去年はライトアップはされていなかったような、、、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-37 wp-block-paragraph" style="color:#575757">時間帯によるのでしょうか</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-38 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-39 wp-block-paragraph" style="color:#575757">駅の中でお土産を探していると</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="450" src="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0733-800x450.jpg" alt="" class="wp-image-386" srcset="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0733-800x450.jpg 800w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0733-300x168.jpg 300w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0733-500x281.jpg 500w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0733-768x432.jpg 768w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0733-1536x864.jpg 1536w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0733-320x180.jpg 320w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0733-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-40 wp-block-paragraph" style="color:#575757">出たー</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-41 wp-block-paragraph" style="color:#575757">金のフェイスパック！！</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-42 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なんとお値段１万円以上</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-43 wp-block-paragraph" style="color:#575757">パック好きの私にとってはめちゃくちゃ気になりましたね</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-44 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でもさすがに買えないな</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-45 wp-block-paragraph" style="color:#575757">使ったことある方いましたら是非コメントで教えてください。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-46 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-47 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ホテルにチェックイン後は夜食のラーメン</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="450" src="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0740-800x450.jpg" alt="" class="wp-image-387" srcset="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0740-800x450.jpg 800w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0740-300x168.jpg 300w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0740-499x281.jpg 499w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0740-768x432.jpg 768w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0740-1536x864.jpg 1536w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0740-2048x1152.jpg 2048w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0740-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-48 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これ無料で食べられるんです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-49 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ありがたい</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-50 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただ２１時半からホテル内のレストランで食べられるのですが、これ目当ての宿泊客で大行列なんです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-51 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今日も並んで食べられたのは２１時４５分ほど。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-52 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-53 wp-block-paragraph" style="color:#575757">さすがに食べ終わってすぐ寝るにはいかないのでこうしてブログを更新することにしました笑</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-54 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-55 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも明日も早いのでそろそろ寝ます</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-56 wp-block-paragraph" style="color:#575757">明日の金沢は２６℃予想</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-57 wp-block-paragraph" style="color:#575757">札幌ではストーブつけてるというのに。。。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-58 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-59 wp-block-paragraph" style="color:#575757">みなさん体調崩さないようお気を付けください。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-60 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e9%87%91%e6%b2%a2%e5%87%ba%e5%bc%b5%e2%91%a0/">金沢出張①</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>かに・カニ・蟹</title>
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		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 07:10:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>先週末、実家に帰省しました。 帰省といっても同じ札幌市内です。 ただ札幌市内といっても田舎の方で、自然に溢れたのどかなところです。 いつも実家に帰ると近くの川で、魚釣りをしたり、川遊びをします。 魚釣りのエサはもちろん現 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e3%81%8b%e3%81%ab%e3%83%bb%e3%82%ab%e3%83%8b%e3%83%bb%e8%9f%b9/">かに・カニ・蟹</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-65 wp-block-paragraph" style="color:#575757">先週末、実家に帰省しました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-66 wp-block-paragraph" style="color:#575757">帰省といっても同じ札幌市内です。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-67 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただ札幌市内といっても田舎の方で、自然に溢れたのどかなところです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-68 wp-block-paragraph" style="color:#575757">いつも実家に帰ると近くの川で、魚釣りをしたり、川遊びをします。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="450" src="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0712-800x450.jpg" alt="" class="wp-image-379" srcset="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0712-800x450.jpg 800w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0712-500x281.jpg 500w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0712-300x168.jpg 300w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0712-768x432.jpg 768w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0712-1536x864.jpg 1536w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0712-2048x1152.jpg 2048w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0712-320x180.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">魚釣りのエサはもちろん現地調達</p>



<p class="wp-block-paragraph">川の岩をひっくり返すと、とんぼの幼虫などうじゃうじゃいます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それを針にくくりつけるとほぼ2～3分で釣れます。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">子どもたちもこれには大興奮</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ、小さい川だからか、釣れる魚は小魚ばかり</p>



<p class="wp-block-paragraph">ヤマメやウグイの稚魚がホイホイ釣れます。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">またこの時期はサケもあがってきます。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="799" height="456" src="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0716-799x456.jpg" alt="" class="wp-image-380" srcset="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0716-799x456.jpg 799w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0716-500x285.jpg 500w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0716-300x171.jpg 300w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0716-768x438.jpg 768w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0716-1536x876.jpg 1536w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0716-2048x1168.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 799px) 100vw, 799px" /><figcaption class="wp-element-caption">Screenshot</figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph">こんな小さい川にサケがあがってくるとさすがにビビります。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">そして最近一番ハマっているのがカニです笑</p>



<p class="wp-block-paragraph">たまにですが、岩の陰にカニがいるんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">北海道にいるのは<strong>モクズガニ</strong>っていうみたいですね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">茶色くて岩と同じ色をしているので本当見つけるのが難しいのですが。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">先日も岩の陰に２～３匹いるのを発見</p>



<p class="wp-block-paragraph">すぐ網ですくおうと試みたのですが、カニってかなり動きが速いんです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">簡単に捕まえられると思ったのですが、結局２匹とも見失い１匹も捕れませんでした。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">でも子どもたちも今は完全に魚ではなく蟹に気持ちが移っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして私も笑</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">甲殻類アレルギーである私は、結局捕まえたところで食べることはないんですけどね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">てかモクズガニって食べれるのか？</p>



<p class="wp-block-paragraph">食べたことある方いらっしゃいましたら教えてください。</p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e3%81%8b%e3%81%ab%e3%83%bb%e3%82%ab%e3%83%8b%e3%83%bb%e8%9f%b9/">かに・カニ・蟹</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>トドノネオオワタムシ</title>
		<link>https://itokiwa.com/%e3%83%88%e3%83%89%e3%83%8e%e3%83%8d%e3%82%aa%e3%82%aa%e3%83%af%e3%82%bf%e3%83%a0%e3%82%b7/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2583%2588%25e3%2583%2589%25e3%2583%258e%25e3%2583%258d%25e3%2582%25aa%25e3%2582%25aa%25e3%2583%25af%25e3%2582%25bf%25e3%2583%25a0%25e3%2582%25b7</link>
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		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 10:26:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ここ数日、札幌では雪虫をよく見かけるようになりました。 北海道に住んでいる方なら、きっと分かるはず。 そう、そろそろ雪が降るんじゃないかと感じさせる、あの白い小さな虫です。 雪虫が飛び始めると、いよいよ北海道にも冬が近づ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e3%83%88%e3%83%89%e3%83%8e%e3%83%8d%e3%82%aa%e3%82%aa%e3%83%af%e3%82%bf%e3%83%a0%e3%82%b7/">トドノネオオワタムシ</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-122 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ここ数日、札幌では雪虫をよく見かけるようになりました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-123 wp-block-paragraph" style="color:#575757">北海道に住んでいる方なら、きっと分かるはず。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-124 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そう、<strong>そろそろ雪が降るんじゃないかと感じさせる、あの白い小さな虫です。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-125 wp-block-paragraph" style="color:#575757">雪虫が飛び始めると、いよいよ北海道にも冬が近づいてきたなと感じます。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-126" style="color:#575757">雪虫が出たら、もうすぐ雪が降る？</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-127 wp-block-paragraph" style="color:#575757">北海道では昔から「雪虫が飛び始めたら、もうすぐ雪が降る」と言われています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-128 wp-block-paragraph" style="color:#575757">実際、雪虫が飛び始めてから初雪が降るまでの期間には、ある程度の傾向があるそうです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-129 wp-block-paragraph" style="color:#575757">雪虫を見かけると、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-130 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「もう冬タイヤに交換しないとな……」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-131 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「そろそろ冬支度を始めるか……」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-132 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なんて考える方も多いのではないでしょうか。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-133 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ついこの間まで暑い暑いと言っていた気がするのに、北海道の秋は本当にあっという間ですね。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-134" style="color:#575757">雪虫の正体</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-135 wp-block-paragraph" style="color:#575757">僕たちは当たり前のように「雪虫」と呼んでいますが、実はアブラムシの仲間なんだそうです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-136 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、今回取り上げている雪虫の正式な和名は……</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-137 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>トドノネオオワタムシ。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-138 wp-block-paragraph" style="color:#575757">……長い</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-139 wp-block-paragraph" style="color:#575757">普段は「雪虫」で済ませているのに、正式名称になると急に難しそうな生き物になりますね。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-140 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ちなみに、厳密には雪虫という呼び名は、冬の訪れとともに飛ぶアブラムシの仲間を指すこともあるそうです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-141 wp-block-paragraph" style="color:#575757">つまり、雪虫と呼ばれる虫がすべてトドノネオオワタムシというわけではないんですね。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-142 wp-block-paragraph" style="color:#575757">詳しくは札幌市の解説にも載っています。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-143" style="color:#575757">雪虫の大量発生</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-144 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ここまでは、北海道の秋を感じさせる風物詩としての雪虫のお話。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-145 wp-block-paragraph" style="color:#575757">しかし、僕が本当に言いたいのはここからです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-146 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>雪虫が大量発生した日は、本当にやばい。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-147 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ここ数年、札幌でも雪虫が大量に飛ぶ日があります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-148 wp-block-paragraph" style="color:#575757">少し飛んでいるくらいなら、まだいいんです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-149 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「ああ、今年もこの季節が来たか」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-150 wp-block-paragraph" style="color:#575757">くらいで済みます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-151 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、大量発生した日は話が違います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-152 wp-block-paragraph" style="color:#575757">外を歩いているだけで、顔や服に虫がくっつく。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-153 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、気づけば髪の毛の中にも入り込んでいる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-154 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これが本当に厄介なんです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-155 wp-block-paragraph" style="color:#575757">髪の毛に入り込んだ雪虫を取り除くのって、意外と大変なんですよね。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-156 wp-block-paragraph" style="color:#575757">外から帰ってきて、頭を触ったら何かいる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-157 wp-block-paragraph" style="color:#575757">鏡を見たら、髪の毛に白いものがくっついている。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-158 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「うわっ、またか……」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-159 wp-block-paragraph" style="color:#575757">となるわけです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-160" style="color:#575757">ノーヘルで自転車に乗るのは危険です</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-161 wp-block-paragraph" style="color:#575757">雪虫が大量発生した日に、自転車に乗るときは必ずヘルメットを。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-162 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そしてメガネかゴーグル。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-163 wp-block-paragraph" style="color:#575757">おまけにマスクで口を守る。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-164 wp-block-paragraph" style="color:#575757">怪しすぎるけど。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-165 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-166" style="color:#575757">雪虫を見ると、冬が近いことを実感する</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-167 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ここまで雪虫のことを散々書いてきましたが、雪虫が飛ぶ景色を見ると、北海道に冬が近づいていることを実感します。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-168 wp-block-paragraph" style="color:#575757">雪虫が飛び、木々の葉が落ち、やがて雪が降る。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-169 wp-block-paragraph" style="color:#575757">北海道に住んでいると、毎年繰り返される季節の変化です。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-170 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただ、できることなら大量発生だけは避けていただきたい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-171 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今年も雪虫の季節がやってきました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-172 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これから外出するときは、髪の毛や服についた雪虫に気をつけながら、冬支度を進めていこうと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-173 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-174 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、外から帰ってきたら、トドノネオオワタムシチェックを忘れずに。</p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e3%83%88%e3%83%89%e3%83%8e%e3%83%8d%e3%82%aa%e3%82%aa%e3%83%af%e3%82%bf%e3%83%a0%e3%82%b7/">トドノネオオワタムシ</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://itokiwa.com/%e3%83%88%e3%83%89%e3%83%8e%e3%83%8d%e3%82%aa%e3%82%aa%e3%83%af%e3%82%bf%e3%83%a0%e3%82%b7/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>39歳、男の「髭」との付き合い方。家庭用脱毛器を使ってみた結果</title>
		<link>https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e7%94%b7%e3%81%ae%e3%80%8c%e9%ab%ad%e3%80%8d%e3%81%a8%e3%81%ae%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%84%e6%96%b9%e3%80%82%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e7%94%a8%e8%84%b1%e6%af%9b%e5%99%a8%e3%82%92/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=39%25e6%25ad%25b3%25e3%2580%2581%25e7%2594%25b7%25e3%2581%25ae%25e3%2580%258c%25e9%25ab%25ad%25e3%2580%258d%25e3%2581%25a8%25e3%2581%25ae%25e4%25bb%2598%25e3%2581%258d%25e5%2590%2588%25e3%2581%2584%25e6%2596%25b9%25e3%2580%2582%25e5%25ae%25b6%25e5%25ba%25ad%25e7%2594%25a8%25e8%2584%25b1%25e6%25af%259b%25e5%2599%25a8%25e3%2582%2592</link>
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		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 10:09:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://itokiwa.com/?p=374</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日ははじめて、このブログのテーマでもある「美」について書いてみようと思います。 今回のテーマは…… 「髭」です。 男性なら、ほとんどの人が一生付き合っていくであろう髭。 みなさん、髭ってどうしていますか？ 毎日きれいに [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e7%94%b7%e3%81%ae%e3%80%8c%e9%ab%ad%e3%80%8d%e3%81%a8%e3%81%ae%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%84%e6%96%b9%e3%80%82%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e7%94%a8%e8%84%b1%e6%af%9b%e5%99%a8%e3%82%92/">39歳、男の「髭」との付き合い方。家庭用脱毛器を使ってみた結果</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-271 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今日ははじめて、このブログのテーマでもある「美」について書いてみようと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-272 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今回のテーマは……</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-273 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「髭」です。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-274 wp-block-paragraph" style="color:#575757">男性なら、ほとんどの人が一生付き合っていくであろう髭。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-275 wp-block-paragraph" style="color:#575757">みなさん、髭ってどうしていますか？</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-276 wp-block-paragraph" style="color:#575757">毎日きれいに剃る人。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-277 wp-block-paragraph" style="color:#575757">少し伸ばしている人。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-278 wp-block-paragraph" style="color:#575757">あえて髭を生やしている人。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-279 wp-block-paragraph" style="color:#575757">人によってかなり違いますよね。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-280" style="color:#575757">男性にしか分からない「髭」という悩み</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-281 wp-block-paragraph" style="color:#575757">サラリーマンであれば、毎朝髭を剃ってから仕事に行くという人も少なくないと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-282 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、髭を処理する方法もいろいろあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-283 wp-block-paragraph" style="color:#575757">電気シェーバーを使う人。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-284 wp-block-paragraph" style="color:#575757">T字カミソリを使う人。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-285 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ペンタイプのシェーバーを使う人。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-286 wp-block-paragraph" style="color:#575757">最近では、脱毛するという選択肢もあります。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-287 wp-block-paragraph" style="color:#575757">僕は、髭との付き合い方って、女性にはなかなか分からない、<strong>男性だけの「美」の悩み</strong>なんじゃないかなと勝手に思っています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-288 wp-block-paragraph" style="color:#575757">毎朝剃るのは面倒。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-289 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、伸びっぱなしも気になる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-290 wp-block-paragraph" style="color:#575757">肌が弱ければ、カミソリ負けも気になる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-291 wp-block-paragraph" style="color:#575757">青髭も気になる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-292 wp-block-paragraph" style="color:#575757">かといって、髭を生やせば似合うのかというと、それも難しい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-293 wp-block-paragraph" style="color:#575757">40代に向けて「」を考えるなら、髭って意外と無視できない部分なのかもしれません。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-294" style="color:#575757">実は「脱毛」していました</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-295 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そんな僕ですが、実はついこの前まで<strong>髭の脱毛をしていました。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-296 wp-block-paragraph" style="color:#575757">……と言っても、サロンやクリニックに通っていたわけではありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-297 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>家庭用脱毛器です。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-298 wp-block-paragraph" style="color:#575757">家電量販店などで販売されている、いわゆる家庭用の脱毛器を購入して、自宅で試していました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-299 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なぜ脱毛しようと思ったのかというと、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-300 wp-block-paragraph" style="color:#575757">単純に、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-301 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「髭を剃る回数を減らしたい」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-302 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思ったからです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-303 wp-block-paragraph" style="color:#575757">僕の場合、もともとそこまで髭が濃いほうではありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-304 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そのため、毎日髭を剃るということもなく、だいたい二日に1回。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-305 wp-block-paragraph" style="color:#575757">多くても週3回くらいでしょうか。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-306 wp-block-paragraph" style="color:#575757">髭を剃るときは、T字カミソリを使っていました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-307 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なので、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-308 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「そこまで頻繁に剃らないなら、別に脱毛しなくてもいいんじゃない？」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-309 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思われるかもしれません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-310 wp-block-paragraph" style="color:#575757">僕も最初はそう思っていました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-311 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、40代に向けて「若見え」を考えたときに、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-312 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>できるだけ髭の処理を楽にしたい。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-313 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、できれば髭そのものも少なくしたい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-314 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そんな気持ちから家庭用脱毛器を試してみることにしました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-315" style="color:#575757">実際にやってみる</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-316 wp-block-paragraph" style="color:#575757">使い方としては、それほど難しくありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-317 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まず髭を剃ります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-318 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、髭を剃った部分に家庭用脱毛器を照射。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-319 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これを定期的に繰り返していきます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-320 wp-block-paragraph" style="color:#575757">最初は、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-321 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「これで髭がなくなっていくのかな？」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-322 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と期待していました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-323 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ところが……</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-324" style="color:#575757">結論。家庭用脱毛器だけで「完璧」は難しい</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-325 wp-block-paragraph" style="color:#575757">先に結論を言ってしまうと、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-326 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>家庭用脱毛器だけで完璧な脱毛をするのは難しいと思います。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-327 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もちろん、これはあくまで僕自身の経験です。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-328 wp-block-paragraph" style="color:#575757">髭の濃さや肌の状態、使用する機器、使い方などによっても結果は変わると思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-329 wp-block-paragraph" style="color:#575757">僕の場合は、実は<strong>複数のメーカーの家庭用脱毛器を使ってみました。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-330 wp-block-paragraph" style="color:#575757">その中には、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-331 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「これは少し効果があるな」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-332 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と感じたものもありました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-333 wp-block-paragraph" style="color:#575757">一方で、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-334 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「うーん……正直、あまり変わってない気がする」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-335 wp-block-paragraph" style="color:#575757">というものも。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-336 wp-block-paragraph" style="color:#575757">期待して購入したものの、ほとんど効果を実感できなかったものもありました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-337 wp-block-paragraph" style="color:#575757">やっぱり、家庭用脱毛器なら簡単に髭がなくなる……というほど甘くはないようです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-338" style="color:#575757">でも、ちょっとした「変化」で結果が変わった</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-339 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただ、ここで一つ面白いことがありました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-340 wp-block-paragraph" style="color:#575757">いろいろ試しているうちに、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-341 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「やり方を少し変えるだけで、かなり違うかもしれない」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-342 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ということが分かってきました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-343 wp-block-paragraph" style="color:#575757">同じ家庭用脱毛器でも、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-344 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ちょっとした工夫をしてみることで、これまでと違った効果を得られるようになったんです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-345 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「最初からこうやっておけばよかった……」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-346 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思うくらい、違いを感じることがありました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-347 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もちろん、あくまで僕の場合の話なので、誰にでも同じ結果が出るとは限りません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-348 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただ、せっかく複数の脱毛器を実際に使ってきたので、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-349 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「家庭用脱毛器って実際どうなの？」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-350 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思っている人には、僕の経験も少しは参考になるんじゃないかなと思っています。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-351" style="color:#575757">次回、もう少し詳しく書きます</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-352 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今回は「髭」というテーマで、僕が家庭用脱毛器を使っていたという話を書いてみました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-353 wp-block-paragraph" style="color:#575757">実は、今回の記事ではまだ詳しく書いていないことがあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-354 wp-block-paragraph" style="color:#575757">複数の家庭用脱毛器を使ってみて、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-355 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>どれが一番効果を感じたのか。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-356 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-357 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>どういう使い方をすると、僕の場合はかなり効果を感じられたのか。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-358 wp-block-paragraph" style="color:#575757">このあたりについては、もう少し整理してから、別の記事でじっくり書いてみたいと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-359 wp-block-paragraph" style="color:#575757">40代に向けて、若く見られるためにできることは何なのか。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-360 wp-block-paragraph" style="color:#575757">肌、髪、体型、服装。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-361 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして今回の「髭」。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-362 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まだまだ試してみたいことはたくさんあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-363 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これからも実際に自分で試してみて、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-364 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「これは良かった」「これは微妙だった」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-365 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ということを、このブログに記録していきたいと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-366 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e7%94%b7%e3%81%ae%e3%80%8c%e9%ab%ad%e3%80%8d%e3%81%a8%e3%81%ae%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%84%e6%96%b9%e3%80%82%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e7%94%a8%e8%84%b1%e6%af%9b%e5%99%a8%e3%82%92/">39歳、男の「髭」との付き合い方。家庭用脱毛器を使ってみた結果</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e7%94%b7%e3%81%ae%e3%80%8c%e9%ab%ad%e3%80%8d%e3%81%a8%e3%81%ae%e4%bb%98%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%84%e6%96%b9%e3%80%82%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e7%94%a8%e8%84%b1%e6%af%9b%e5%99%a8%e3%82%92/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>39歳、ついに病院へ電話しました。大腸検査への第一歩</title>
		<link>https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%ab%e7%97%85%e9%99%a2%e3%81%b8%e9%9b%bb%e8%a9%b1%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e5%a4%a7%e8%85%b8%e6%a4%9c%e6%9f%bb%e3%81%b8%e3%81%ae%e7%ac%ac/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=39%25e6%25ad%25b3%25e3%2580%2581%25e3%2581%25a4%25e3%2581%2584%25e3%2581%25ab%25e7%2597%2585%25e9%2599%25a2%25e3%2581%25b8%25e9%259b%25bb%25e8%25a9%25b1%25e3%2581%2597%25e3%2581%25be%25e3%2581%2597%25e3%2581%259f%25e3%2580%2582%25e5%25a4%25a7%25e8%2585%25b8%25e6%25a4%259c%25e6%259f%25bb%25e3%2581%25b8%25e3%2581%25ae%25e7%25ac%25ac</link>
					<comments>https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%ab%e7%97%85%e9%99%a2%e3%81%b8%e9%9b%bb%e8%a9%b1%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e5%a4%a7%e8%85%b8%e6%a4%9c%e6%9f%bb%e3%81%b8%e3%81%ae%e7%ac%ac/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2026 10:48:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://itokiwa.com/?p=371</guid>

					<description><![CDATA[<p>昨日のブログで、 「今年は胃カメラと大腸カメラを受けます。」 と宣言しました。 ……いや、正直に言うと、 大腸検査って、やっぱり怖いんですよね。 検査そのものもそうですが、病院に電話して予約するという、最初の一歩がなかな [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%ab%e7%97%85%e9%99%a2%e3%81%b8%e9%9b%bb%e8%a9%b1%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e5%a4%a7%e8%85%b8%e6%a4%9c%e6%9f%bb%e3%81%b8%e3%81%ae%e7%ac%ac/">39歳、ついに病院へ電話しました。大腸検査への第一歩</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-425 wp-block-paragraph" style="color:#575757">昨日のブログで、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-426 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「今年は胃カメラと大腸カメラを受けます。」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-427 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と宣言しました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-428 wp-block-paragraph" style="color:#575757">……いや、正直に言うと、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-429 wp-block-paragraph" style="color:#575757">大腸検査って、やっぱり怖いんですよね。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-430 wp-block-paragraph" style="color:#575757">検査そのものもそうですが、病院に電話して予約するという、最初の一歩がなかなか踏み出せない。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-431 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、昨日ブログを更新したあと、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-432 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「ここまで書いたんだから、もう電話するしかないな」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-433 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と、勇気を振り絞って病院に電話しました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-434" style="color:#575757">とりあえず、電話した</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-435 wp-block-paragraph" style="color:#575757">大腸検査については、事前に説明を受ける必要があることは分かっていました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-436 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そこで、あらかじめ自分の予定を確認。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-437 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「この日なら行ける」という候補日をいくつか考えてから電話しました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-438 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして病院の方と話をして、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-439 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>事前説明の日が10月10日（土）に決まりました。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-440 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そうです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-441 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今週の土曜日。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-442 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これでもう逃げられない。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-443" style="color:#575757">10月10日、病院に行きます</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-444 wp-block-paragraph" style="color:#575757">10月10日は、まず大腸検査についての事前説明を受ける日。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-445 wp-block-paragraph" style="color:#575757">検査の日程については、そのときに決まるので、現時点ではまだ分かりません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-446 wp-block-paragraph" style="color:#575757">つまり、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-447 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>まだ検査を受けたわけではありません。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-448 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、自分の中ではかなり大きな一歩です。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-449 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今までは、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-450 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「大腸検査、受けたほうがいいよな……」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-451 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思いながらも、なかなか行動に移せませんでした。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-452 wp-block-paragraph" style="color:#575757">それが昨日、実際に病院へ電話して、説明を受ける日まで決まりました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-453 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これだけでも、自分としてはかなり前進したと思っています。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-454" style="color:#575757">もう逃げられない</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-455 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ここまでくるともう逃げられない。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-456 wp-block-paragraph" style="color:#575757">10月10日には病院に行かなければならない。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-457 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そこで説明を聞いて、検査日を決める。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-458 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、最終的には実際に検査を受ける。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-459 wp-block-paragraph" style="color:#575757">めちゃくちゃ怖いけど、せっかくここまで来たので、もう腹をくくろうと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-460 wp-block-paragraph" style="color:#575757">健康のために必要なことは、ちゃんと向き合ってみようと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-461" style="color:#575757">若見えも大事。でも、健康はもっと大事</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-462 wp-block-paragraph" style="color:#575757">このブログを始めた理由の一つは、40代に向けて「若見え」のための自己投資をしていくことです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-463 wp-block-paragraph" style="color:#575757">肌をきれいにしたい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-464 wp-block-paragraph" style="color:#575757">髪も気になる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-465 wp-block-paragraph" style="color:#575757">体型も維持したい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-466 wp-block-paragraph" style="color:#575757">できるだけ若く見られたい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-467 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まだまだ自分にできることはたくさんあると思っています。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-468 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、最近思うのは、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-469 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>見た目だけ若くても、健康じゃなかったら意味がない。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-470 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ということ。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-471 wp-block-paragraph" style="color:#575757">家族と一緒に過ごしたり、旅行に行ったり、キャンプをしたり。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-472 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これから40代、50代になっても、まだまだやりたいことがあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-473 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そのためにも、まずは健康。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-474 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今回の大腸検査も、自分にとっては「健康への自己投資」の一つだと思っています。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-475" style="color:#575757">まずは10月10日</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-476 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ということで、次の目標は10月10日。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-477 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まずは病院に行って、説明をしっかり聞いてきます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-478 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、そこで検査日が決まったら、またブログに書こうと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-479 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>39歳、健康のための自己投資。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-480 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まずは病院に電話するところから始まりました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-481 wp-block-paragraph" style="color:#575757">次は、実際に病院へ行ってきます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-482 wp-block-paragraph" style="color:#575757">逃げずに、ちゃんと向き合ってきたいと思います。</p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%ab%e7%97%85%e9%99%a2%e3%81%b8%e9%9b%bb%e8%a9%b1%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e5%a4%a7%e8%85%b8%e6%a4%9c%e6%9f%bb%e3%81%b8%e3%81%ae%e7%ac%ac/">39歳、ついに病院へ電話しました。大腸検査への第一歩</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>39歳、健康診断を受けました。胃カメラと大腸カメラが怖すぎる</title>
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		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2026 10:07:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://itokiwa.com/?p=369</guid>

					<description><![CDATA[<p>こんにちは。 昨日、職場の健康診断がありました。 毎年受けているものですが、今年はちょっとだけ特別な気持ちで受けました。 なぜなら、もうすぐ40歳だから。 最近、ブログでも「若見え」や「自己投資」について書いていますが、 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%a8%ba%e6%96%ad%e3%82%92%e5%8f%97%e3%81%91%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e8%83%83%e3%82%ab%e3%83%a1%e3%83%a9%e3%81%a8%e5%a4%a7%e8%85%b8%e3%82%ab%e3%83%a1/">39歳、健康診断を受けました。胃カメラと大腸カメラが怖すぎる</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-589 wp-block-paragraph" style="color:#575757">こんにちは。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-590 wp-block-paragraph" style="color:#575757">昨日、職場の健康診断がありました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-591 wp-block-paragraph" style="color:#575757">毎年受けているものですが、今年はちょっとだけ特別な気持ちで受けました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-592 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なぜなら、<strong>もうすぐ40歳だから。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-593 wp-block-paragraph" style="color:#575757">最近、ブログでも「若見え」や「自己投資」について書いていますが、よく考えたら、見た目ばかり気にしていても仕方がありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-594 wp-block-paragraph" style="color:#575757">どれだけ若く見えても、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-595 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>健康じゃなかったら意味がない。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-596 wp-block-paragraph" style="color:#575757">やっぱり最後は、体が一番大事でだなと。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-597" style="color:#575757">前日の焼き鳥がちょっと気になる</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-598 wp-block-paragraph" style="color:#575757">健康診断の前日。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-599 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「明日は健康診断だから、夜は食事を控えめにしておこう」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-600 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そう思っていました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-601 wp-block-paragraph" style="color:#575757">……思ってはいました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-602 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ところが、先日の札幌マラソンで頑張ったこともあり、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-603 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「まあ、これくらいいいか」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-604 wp-block-paragraph" style="color:#575757">となりまして。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-605 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>焼き鳥を食べてしまいました。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-606 wp-block-paragraph" style="color:#575757">いや、普通においしかったです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-607 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただ、食べ終わってから、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-608 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「……明日、健康診断だったよな？」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-609 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と、ちょっとだけ不安になりました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-610 wp-block-paragraph" style="color:#575757">果たして前日の食事は、健康診断の結果にどのくらい影響するのでしょうか。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-611 wp-block-paragraph" style="color:#575757">結果が出るまで、少しドキドキしています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-612 wp-block-paragraph" style="color:#575757">※健康診断の前日の食事については、検査内容や医療機関の指示によって異なると思うので、次回からはちゃんと事前の案内を確認しようと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-613" style="color:#575757">もうすぐ40歳。せっかくなので、もう一歩踏み込んでみる</h2>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-614 wp-block-paragraph">そして今年は、職場の健康診断だけで終わらせず、もう一つやろうと思っていることがあります。</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-615 wp-block-paragraph">それが、</p>



<p class="has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-616 wp-block-paragraph"><strong>胃カメラと大腸カメラです。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-617 wp-block-paragraph" style="color:#575757">40歳を目前にして、一度きちんと調べておこうと思っています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-618 wp-block-paragraph" style="color:#575757">特に大腸については、年齢を重ねるにつれて気になってきました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-619 wp-block-paragraph" style="color:#575757">普段は元気に過ごしていても、自分では分からないこともあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-620 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「まだ39歳だから大丈夫」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-621 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思っていても、これから40代、50代とやりたいことはたくさんあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-622 wp-block-paragraph" style="color:#575757">子どもたちとも、まだまだ一緒に遊びたい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-623 wp-block-paragraph" style="color:#575757">家族で旅行にも行きたい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-624 wp-block-paragraph" style="color:#575757">キャンプにも行きたい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-625 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これから新しいことにも挑戦したい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-626 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そう考えると、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-627 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「やりたいことをやるためにも、まず健康でいなければ」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-628 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思うようになりました。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-629" style="color:#575757">とはいえ……めちゃくちゃ怖い</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-630 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ここまで偉そうなことを書いておいて何ですが、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-631 wp-block-paragraph" style="color:#575757">正直に言います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-632 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>胃カメラ、大腸カメラ、めっちゃ怖いです笑。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-633 wp-block-paragraph" style="color:#575757">特に大腸カメラ。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-634 wp-block-paragraph" style="color:#575757">検査そのものも怖いですが、その前にある「検査を受けるための準備」も大変そうなイメージがあります。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-635 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして何より、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-636 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>病院に電話するのが怖い。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-637 wp-block-paragraph" style="color:#575757">いや、電話するだけなんですけどね。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-638 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「胃カメラと大腸カメラを受けたいんですが……」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-639 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と言えばいいだけなのに、その電話をするところで止まっています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-640 wp-block-paragraph" style="color:#575757">こういうとき、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-641 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「予約しなきゃ」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-642 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思っている時間が一番長いんですよね。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-643 wp-block-paragraph" style="color:#575757">電話してしまえば、たぶん数分で終わるのに。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-644" style="color:#575757">誰か、背中を押してください</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-645 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ということで、この記事を書いている自分に向けて宣言します。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-646 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>今年は胃カメラと大腸カメラを受けます。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-647 wp-block-paragraph" style="color:#575757">……たぶん。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-648 wp-block-paragraph" style="color:#575757">いや、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-649 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>受けます。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-650 wp-block-paragraph" style="color:#575757">このブログを読んでいる方がもし一人でもいたら、ぜひ心の中で、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-651 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「早く電話しろ！」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-652 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と背中を押してください。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-653 wp-block-paragraph" style="color:#575757">自分でも分かっています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-654 wp-block-paragraph" style="color:#575757">予約の電話をするだけです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-655 wp-block-paragraph" style="color:#575757">それなのに、なぜか怖い。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-656 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、40代を迎える前に一度きちんと自分の体と向き合っておきたいと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-657" style="color:#575757">若く見えることより、健康でいること</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-658 wp-block-paragraph" style="color:#575757">最近、「若見えパパの自己投資」というInstagramも始めようと思っています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-659 wp-block-paragraph" style="color:#575757">肌をきれいにしたり、髪型を変えたり、運動したり、服装を見直したり。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-660 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そういうことももちろん大切。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-661 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも今回、健康診断を受けて改めて思いました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-662 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>若く見えることより、健康でいることの方がずっと大切。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-663 wp-block-paragraph" style="color:#575757">健康な体があるからこそ、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-664 wp-block-paragraph" style="color:#575757">家族と過ごせる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-665 wp-block-paragraph" style="color:#575757">子どもたちと遊べる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-666 wp-block-paragraph" style="color:#575757">旅行に行ける。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-667 wp-block-paragraph" style="color:#575757">好きなことができる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-668 wp-block-paragraph" style="color:#575757">新しいことにも挑戦できる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-669 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、これから40代、50代になっても、自分らしく過ごしていける。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-670 wp-block-paragraph" style="color:#575757">だからこれからは、「若見え」だけではなく、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-671 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「健康」も自分への大切な投資の一つ</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-672 wp-block-paragraph" style="color:#575757">として考えていきたいと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-673" style="color:#575757">とりあえず、今日は病院に電話する</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-674 wp-block-paragraph" style="color:#575757">この記事を書いている時点では、まだ胃カメラも大腸カメラも予約していません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-675 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なので、この記事を書き終えたら……</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-676 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まずは病院を探してみます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-677 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-678 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>電話します。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-679 wp-block-paragraph" style="color:#575757">たぶん。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-680 wp-block-paragraph" style="color:#575757">こうやってブログに書いたからには、もう後には引けません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-681 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もし無事に予約できたら、またブログで報告したいと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-682 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして検査を受けたら、その感想も正直に書いてみようと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-683 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「思ったより大丈夫だった」のか、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-684 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「やっぱり怖かった」のか。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-685 wp-block-paragraph" style="color:#575757">それも含めて、39歳のリアルな記録として残しておきます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-686 wp-block-paragraph" style="color:#575757">若見えも大事。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-687 wp-block-paragraph" style="color:#575757">自己投資も大事。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-688 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-689 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>やっぱり健康が第一。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-690 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まだまだやりたいことがたくさんありますから。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-691 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ということで、まずは……</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-692 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>病院に電話します。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-693 wp-block-paragraph" style="color:#575757">40歳を目前にした39歳の小さな一歩。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-694 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ここから始めてみようと思います。</p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%a8%ba%e6%96%ad%e3%82%92%e5%8f%97%e3%81%91%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e8%83%83%e3%82%ab%e3%83%a1%e3%83%a9%e3%81%a8%e5%a4%a7%e8%85%b8%e3%82%ab%e3%83%a1/">39歳、健康診断を受けました。胃カメラと大腸カメラが怖すぎる</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%81%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%a8%ba%e6%96%ad%e3%82%92%e5%8f%97%e3%81%91%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e8%83%83%e3%82%ab%e3%83%a1%e3%83%a9%e3%81%a8%e5%a4%a7%e8%85%b8%e3%82%ab%e3%83%a1/feed/</wfw:commentRss>
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		<item>
		<title>3年連続の札幌マラソン。今年はまさかの家族4人同着でした。</title>
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		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 10:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは。 先週末は土日のブログ更新をお休みしました。 平日は仕事をしながらブログを書いていますが、やっぱり土日は家族との時間も大切。 「毎日更新しなければ」と無理をすると、また以前のように続かなくなってしまいそうなの [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/3%e5%b9%b4%e9%80%a3%e7%b6%9a%e3%81%ae%e6%9c%ad%e5%b9%8c%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%82%e4%bb%8a%e5%b9%b4%e3%81%af%e3%81%be%e3%81%95%e3%81%8b%e3%81%ae%e5%ae%b6%e6%97%8f4%e4%ba%ba%e5%90%8c/">3年連続の札幌マラソン。今年はまさかの家族4人同着でした。</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">こんにちは。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先週末は土日のブログ更新をお休みしました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">平日は仕事をしながらブログを書いていますが、やっぱり土日は家族との時間も大切。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「毎日更新しなければ」と無理をすると、また以前のように続かなくなってしまいそうなので、土日は家族優先。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな感じで、無理のないペースでブログを続けていこうと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、そんな週末に家族で参加したのが、<strong>札幌マラソン</strong>です。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="798" height="449" src="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0680-798x449.jpg" alt="" class="wp-image-367" srcset="https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0680-798x449.jpg 798w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0680-500x281.jpg 500w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0680-300x168.jpg 300w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0680-766x431.jpg 766w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0680-1536x864.jpg 1536w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0680-2048x1152.jpg 2048w, https://itokiwa.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0680-320x180.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 798px) 100vw, 798px" /></figure>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">今年で3年連続の参加</h2>



<p class="wp-block-paragraph">我が家は今年で3年連続、札幌マラソンに参加しています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">とはいっても、出場するのは本格的な長距離種目ではありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">毎年参加しているのは、<strong>親子マラソンの2km</strong>です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今年は、</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>私＋小学3年生の娘</li>



<li>妻＋小学1年生の息子</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">という2チームに分かれて走りました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">子どもたちも少しずつ大きくなってきて、こうして一緒にマラソン大会に参加できるのも、あと何年くらいなんだろうと思うと、こういうイベントも大切にしたいなと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして今年は、個人的にどうしても負けたくありませんでした。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">過去2年は妻＋息子チームに敗北</h2>



<p class="wp-block-paragraph">実は過去2年、私は娘と一緒に走っているのですが、妻と息子のチームに負けています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">2kmなので、ものすごい差がつくわけではありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">いつも私たちは後半に追い上げるのですが、</p>



<p class="wp-block-paragraph">「あとちょっと！」</p>



<p class="wp-block-paragraph">というところで届かない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして結局、妻＋息子チームに負ける。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これが2年続いていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">なので今年は、</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>「今年こそ勝つ！」</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">と密かに意気込んでいました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">今年も前半は息子チームが先行</h2>



<p class="wp-block-paragraph">スタートすると、今年も妻＋息子チームが前に出ていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">息子は小学1年生。</p>



<p class="wp-block-paragraph">まだまだ負けず嫌いな年頃です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">前半からどんどんペースを上げていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私と娘は、</p>



<p class="wp-block-paragraph">「まあ、いつものように後半追い上げればいいか」</p>



<p class="wp-block-paragraph">くらいの感じで走っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ところが、後半になってもなかなか距離が縮まりません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">「今年もダメか……」</p>



<p class="wp-block-paragraph">と、少し諦めかけていました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">そして最後のトラックへ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">そんな中、ゴールが近づいてきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最後のトラックに入ったところで、少しずつ前を走る妻＋息子チームとの差が縮まってきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ついに追いついた！</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">私は娘と一緒に、一番外側のレーンを走りながら、なんとか前に出ようとしました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして……</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>息子たちにバレないように、そっと追い抜きます。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">「よし、抜いた！」</p>



<p class="wp-block-paragraph">と思ったその瞬間。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私たちが2メートルくらい前に出たところで、</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>息子に見つかりました笑</strong></p>



<h2 class="wp-block-heading">そこから息子が猛ダッシュ</h2>



<p class="wp-block-paragraph">息子、すぐに気づきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>猛ダッシュ。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">「やばい！」</p>



<p class="wp-block-paragraph">と思って、こちらも負けじと走ります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">残りは、ほんの20メートルくらい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこからはもう、家族全員が横一列になって走るような状態になりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">私。</p>



<p class="wp-block-paragraph">娘。</p>



<p class="wp-block-paragraph">妻。</p>



<p class="wp-block-paragraph">息子。</p>



<p class="wp-block-paragraph">4人で並んでゴールへ向かいます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして……</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>そのまま全員ほぼ同時にゴール。</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">結果は、</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>まさかの同着でした笑。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading">今年も忘れられない思い出になりました</h2>



<p class="wp-block-paragraph">結局、勝ったのか負けたのか、よく分からない結果になりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、ゴール直前に家族4人で並んで走ったあの光景は、今年の札幌マラソンで一番印象に残っています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">過去2年は、</p>



<p class="wp-block-paragraph">「今年こそ勝ちたい！」</p>



<p class="wp-block-paragraph">と思って走っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今年ももちろん勝負にはこだわっていましたが、最後に家族全員で並んで走れたことを考えると、</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>これはこれで最高の結果だったのかもしれません。</strong></p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">子どもたちが大きくなれば、いつか一緒に親子マラソンに出ることもできなくなるでしょう。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そう考えると、こうやって家族で参加できる時間そのものが、貴重なのかもしれません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">来年は、一番下の娘（次女）が５歳になるため、今度は次女も参戦させたいと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph"></p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/3%e5%b9%b4%e9%80%a3%e7%b6%9a%e3%81%ae%e6%9c%ad%e5%b9%8c%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%82%e4%bb%8a%e5%b9%b4%e3%81%af%e3%81%be%e3%81%95%e3%81%8b%e3%81%ae%e5%ae%b6%e6%97%8f4%e4%ba%ba%e5%90%8c/">3年連続の札幌マラソン。今年はまさかの家族4人同着でした。</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://itokiwa.com/3%e5%b9%b4%e9%80%a3%e7%b6%9a%e3%81%ae%e6%9c%ad%e5%b9%8c%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%82%e4%bb%8a%e5%b9%b4%e3%81%af%e3%81%be%e3%81%95%e3%81%8b%e3%81%ae%e5%ae%b6%e6%97%8f4%e4%ba%ba%e5%90%8c/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>ブログを再開して3日目。まだ誰にも読まれていません</title>
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		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 07:41:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://itokiwa.com/?p=361</guid>

					<description><![CDATA[<p>こんにちは。 「好きことを　好きなだけ」のブログを再開して、今日で3日目です。 9月30日に久しぶりの記事を書き、10月1日にも記事を書きました。 そして今日、この記事を更新すれば3日連続の更新になります。 たった3日。 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%82%92%e5%86%8d%e9%96%8b%e3%81%97%e3%81%a63%e6%97%a5%e7%9b%ae%e3%80%82%e3%81%be%e3%81%a0%e8%aa%b0%e3%81%ab%e3%82%82%e8%aa%ad%e3%81%be%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be/">ブログを再開して3日目。まだ誰にも読まれていません</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-791 wp-block-paragraph" style="color:#575757">こんにちは。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-792 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「好きことを　好きなだけ」のブログを再開して、今日で3日目です。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-793 wp-block-paragraph" style="color:#575757">9月30日に久しぶりの記事を書き、10月1日にも記事を書きました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-794 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして今日、この記事を更新すれば<strong>3日連続の更新</strong>になります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-795 wp-block-paragraph" style="color:#575757">たった3日。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-796 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、自分にとってはちょっとした達成感があります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-797 wp-block-paragraph" style="color:#575757">というのも、私はこのブログを一度、1記事だけ書いて、そのまま約1年間放置していたからです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-798 wp-block-paragraph" style="color:#575757">それを考えると、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-799 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「3日続いた！」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-800 wp-block-paragraph" style="color:#575757">というだけでも、今の自分にとっては十分です。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-801" style="color:#575757">ちなみに、まだ誰にも読まれていません笑</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-802 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ブログを再開してから、ちょこちょことWordPressのインサイトを見ています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-803 wp-block-paragraph" style="color:#575757">どれくらいの人が見てくれたかな。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-804 wp-block-paragraph" style="color:#575757">検索から来てくれた人はいるかな。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-805 wp-block-paragraph" style="color:#575757">誰かが記事を読んでくれていたら嬉しいな。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-806 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そんなことを思いながら確認してみるのですが……</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-807 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今のところ、ほとんど動きがありません。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-808 wp-block-paragraph" style="color:#575757">というか、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-809 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>まだ誰にも読まれていないようです（笑）。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-810 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まあ、当然といえば当然ですよね。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-811 wp-block-paragraph" style="color:#575757">最初の投稿から1年近く更新していなかったブログです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-812 wp-block-paragraph" style="color:#575757">記事もほとんどありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-813 wp-block-paragraph" style="color:#575757">知り合いに「ブログ始めました！」と大々的に宣伝しているわけでもありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-814 wp-block-paragraph" style="color:#575757">Googleから見ても、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-815 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「このサイト、何者なんだ？」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-816 wp-block-paragraph" style="color:#575757">という状態だと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-817 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なので、今の段階でアクセスがないことについては、あまり気にしていません。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-818" style="color:#575757">それでも、ちょっと嬉しい</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-819 wp-block-paragraph" style="color:#575757">不思議なもので、アクセスがなくても記事を書くのはちょっと楽しいです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-820 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「今日は何を書こうかな」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-821 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と考える時間も悪くありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-822 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、記事を書き終えて公開ボタンを押すと、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-823 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「とりあえず今日もやったな」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-824 wp-block-paragraph" style="color:#575757">という感じがあります。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-825 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これまでブログを続けられなかった理由を考えてみると、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-826 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「アクセスがないから」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-827 wp-block-paragraph" style="color:#575757">というのも、もしかすると一つの理由だったのかもしれません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-828 wp-block-paragraph" style="color:#575757">一生懸命記事を書いても誰にも読まれない。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-829 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そうなると、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-830 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「こんなことを書いて何になるんだろう？」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-831 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思ってしまいます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-832 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、いつの間にか書かなくなる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-833 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも今回は、少し考え方を変えてみようと思っています。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-834" style="color:#575757">最初から「見られること」を目的にしない</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-835 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もちろん、いつかはたくさんの人に読んでもらえたら嬉しいです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-836 wp-block-paragraph" style="color:#575757">検索から誰かが来てくれたり、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-837 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「この記事、参考になりました」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-838 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なんてコメントをもらえたりしたら、きっと嬉しい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-839 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ブログから少しでも収入が生まれたら、それも嬉しいです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-840 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、今はそこを目標にしすぎないようにしようと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-841 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まずは、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-842 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「書くことを習慣にする」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-843 wp-block-paragraph" style="color:#575757">こと。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-844 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これを最初の目標にします。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-845 wp-block-paragraph" style="color:#575757">アクセス数は、その後についてくればいい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-846 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そう考えると、今の「誰にも読まれていない」という状態も、それほど悪くない気がします。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-847" style="color:#575757">1年後にこの記事を読み返してみたい</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-848 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今回の記事を書いていて、ふと思いました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-849 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もし1年後もブログを続けていたら、この記事を読み返してみたいです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-850 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「ブログを再開して3日目。まだ誰にも読まれていません」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-851 wp-block-paragraph" style="color:#575757">なんて書いている自分を見て、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-852 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「この頃はそんなことを気にしていたんだな」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-853 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思えたら面白いですよね。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-854 wp-block-paragraph" style="color:#575757">その頃には、記事が50本、100本と増えているかもしれません。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-855 wp-block-paragraph" style="color:#575757">Instagramも始めているかもしれません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-856 wp-block-paragraph" style="color:#575757">このブログから何か商品を紹介しているかもしれません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-857 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もしかしたら、ブログをきっかけに新しいことを始めているかもしれません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-858 wp-block-paragraph" style="color:#575757">逆に、また更新が止まっている可能性もあります笑</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-859 wp-block-paragraph" style="color:#575757">未来のことは分かりません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-860 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、少なくとも今日については、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-861 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>3日連続でブログを書いた。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-862 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これは事実です。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-863" style="color:#575757">少しずつでいい</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-864 wp-block-paragraph" style="color:#575757">39歳になって、これから40代に向かっていく中で、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-865 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「何か新しいことを始めたい」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-866 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思うことが増えました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-867 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ブログもその一つ。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-868 wp-block-paragraph" style="color:#575757">Instagramもその一つ。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-869 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、自分自身への自己投資もその一つです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-870 wp-block-paragraph" style="color:#575757">いきなり大きなことを始める必要はないと思っています。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-871 wp-block-paragraph" style="color:#575757">1日10分でもいい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-872 wp-block-paragraph" style="color:#575757">1記事でもいい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-873 wp-block-paragraph" style="color:#575757">一つ新しいことを試してみるだけでもいい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-874 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>昨日よりほんの少し前に進めば、それで十分。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-875 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今はまだ、誰にも読まれていないこのブログですが、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-876 wp-block-paragraph" style="color:#575757">いつか誰か一人でも、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-877 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「この記事を読んでよかった」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-878 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思ってくれる人がいたら、それだけでも始めた意味はあるのかなと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-879 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ということで、今日も1記事。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-880 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これで3日連続です。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-881 wp-block-paragraph" style="color:#575757">明日も書けるかどうかは分かりませんが、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-882 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>できるだけ無理せず、楽しみながら続けてみようと思います。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-883 wp-block-paragraph" style="color:#575757">最後まで読んでいただいた方が……</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-884 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もし、いたら。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-885 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ありがとうございます（笑）。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-886 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これからも「好きことを　好きなだけ」書いていきます。</p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%82%92%e5%86%8d%e9%96%8b%e3%81%97%e3%81%a63%e6%97%a5%e7%9b%ae%e3%80%82%e3%81%be%e3%81%a0%e8%aa%b0%e3%81%ab%e3%82%82%e8%aa%ad%e3%81%be%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be/">ブログを再開して3日目。まだ誰にも読まれていません</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://itokiwa.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%82%92%e5%86%8d%e9%96%8b%e3%81%97%e3%81%a63%e6%97%a5%e7%9b%ae%e3%80%82%e3%81%be%e3%81%a0%e8%aa%b0%e3%81%ab%e3%82%82%e8%aa%ad%e3%81%be%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>39歳、3児の父が「若見え」のために自己投資を始めます</title>
		<link>https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%813%e5%85%90%e3%81%ae%e7%88%b6%e3%81%8c%e3%80%8c%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%80%8d%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%8a%95%e8%b3%87%e3%82%92%e5%a7%8b/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=39%25e6%25ad%25b3%25e3%2580%25813%25e5%2585%2590%25e3%2581%25ae%25e7%2588%25b6%25e3%2581%258c%25e3%2580%258c%25e8%258b%25a5%25e8%25a6%258b%25e3%2581%2588%25e3%2580%258d%25e3%2581%25ae%25e3%2581%259f%25e3%2582%2581%25e3%2581%25ab%25e8%2587%25aa%25e5%25b7%25b1%25e6%258a%2595%25e8%25b3%2587%25e3%2582%2592%25e5%25a7%258b</link>
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		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 05:03:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://itokiwa.com/?p=347</guid>

					<description><![CDATA[<p>こんにちは。 「好きことを　好きなだけ」のブログを再開して、まだ2日目です。 前回の記事では、昨年WordPressでこのブログを立ち上げたものの、1記事だけ書いて、そのまま約1年間放置してしまったことについて書きました [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%813%e5%85%90%e3%81%ae%e7%88%b6%e3%81%8c%e3%80%8c%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%80%8d%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%8a%95%e8%b3%87%e3%82%92%e5%a7%8b/">39歳、3児の父が「若見え」のために自己投資を始めます</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-994 wp-block-paragraph" style="color:#575757">こんにちは。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-995 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「好きことを　好きなだけ」のブログを再開して、まだ2日目です。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-996 wp-block-paragraph" style="color:#575757">前回の記事では、昨年WordPressでこのブログを立ち上げたものの、1記事だけ書いて、そのまま約1年間放置してしまったことについて書きました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-997 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、ブログを再開した勢いで、もう一つ始めてみようと思っていることがあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-998 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-999 wp-block-paragraph" style="color:#575757">それが、<strong>Instagramです。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1000 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1001 wp-block-paragraph" style="color:#575757">……と言っても、実はInstagramのアカウント自体は、すでに作ってあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1002 wp-block-paragraph" style="color:#575757">アカウント名は、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1003 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「若見えパパの自己投資」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1004 wp-block-paragraph" style="color:#575757">です。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1005 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1006 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただし、現時点ではまだ<strong>投稿ゼロ</strong>です笑</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1007 wp-block-paragraph" style="color:#575757">アカウントを作っただけで、満足してしまっています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1008 wp-block-paragraph" style="color:#575757">今回は、そんなInstagramをなぜ始めようと思ったのか、少し書いてみたいと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-1009" style="color:#575757">39歳、最近ちょっと気になること</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1010 wp-block-paragraph" style="color:#575757">私は現在39歳。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1011 wp-block-paragraph" style="color:#575757">妻と3人の子どもと暮らしています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1012 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1013 wp-block-paragraph" style="color:#575757">仕事をして、子どものことをやって、家のことをやって……。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1014 wp-block-paragraph" style="color:#575757">毎日それなりに忙しく過ごしていると、自分自身のことはどうしても後回しになっていきます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1015 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1016 wp-block-paragraph" style="color:#575757">昔と比べて、明らかに変わったなと思うこともあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1017 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1018 wp-block-paragraph" style="color:#575757">疲れが顔に出る。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1019 wp-block-paragraph" style="color:#575757">肌が気になる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1020 wp-block-paragraph" style="color:#575757">髪型や服装も、以前ほど気にしなくなってきた。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1021 wp-block-paragraph" style="color:#575757">運動する時間もなかなか取れない。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1022 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1023 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして何より、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1024 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「このまま何もしなかったら、40代になったときに一気に老けるんじゃないか？」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1025 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と、少し思うようになりました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1026 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もちろん、年齢を重ねること自体は悪いことではありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1027 wp-block-paragraph" style="color:#575757">むしろ40代、50代になっても、その年齢なりの魅力がある人はたくさんいます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1028 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1029 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただ、自分としては、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1030 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「年齢だから仕方ない」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1031 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と何もしないまま年を重ねるのは、ちょっと違うかなと思っています。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-1032" style="color:#575757">40代に向けて、少しだけ自分に投資してみる</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1033 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そこで、これから少しずつ「自己投資」をしてみようと思っています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1034 wp-block-paragraph" style="color:#575757">といっても、何十万円も使って美容医療をするとか、毎日ジムに通うとか、そういう話ではありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1035 wp-block-paragraph" style="color:#575757">忙しい3児の父親でもできることを、無理のない範囲でやってみる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1036 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1037 wp-block-paragraph" style="color:#575757">例えば、</p>



<ul class="wp-block-list">
<li class="has-text-color has-link-color wp-elements-1038" style="color:#575757">スキンケアを見直してみる</li>



<li class="has-text-color has-link-color wp-elements-1039" style="color:#575757">髪型や身だしなみを少し意識する</li>



<li class="has-text-color has-link-color wp-elements-1040" style="color:#575757">運動する時間をつくる</li>



<li class="has-text-color has-link-color wp-elements-1041" style="color:#575757">睡眠を大切にする</li>



<li class="has-text-color has-link-color wp-elements-1042" style="color:#575757">食生活を見直す</li>



<li class="has-text-color has-link-color wp-elements-1043" style="color:#575757">服装を少し変えてみる</li>



<li class="has-text-color has-link-color wp-elements-1044" style="color:#575757">新しいことを勉強する</li>



<li class="has-text-color has-link-color wp-elements-1045" style="color:#575757">自分が本当に欲しいものを買う</li>
</ul>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1046 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そんな小さなことからです。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1047 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「実際にやってみたらどうだったのか？」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1048 wp-block-paragraph" style="color:#575757">を自分自身で記録してみようと思っています。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-1049" style="color:#575757">「若見えパパの自己投資」というInstagram</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1050 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そんなことを考えているうちに、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1051 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「せっかくだからInstagramにも記録してみようかな」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1052 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思うようになりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">それで作ったのが、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1053 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>「若見えパパの自己投資」</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1054 wp-block-paragraph" style="color:#575757">というアカウントです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1055 wp-block-paragraph" style="color:#575757">39歳、3児の父親が、40代に向けてどこまで変われるのか。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1056 wp-block-paragraph" style="color:#575757">美容だけではなく、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1057 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>見た目・体・生活・学び・お金など、自分自身への投資</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1058 wp-block-paragraph" style="color:#575757">を実際に試しながら記録していく。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1059 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そんなアカウントにできたらいいなと思っています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1060 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1061 wp-block-paragraph" style="color:#575757">……とはいえ。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1062 wp-block-paragraph" style="color:#575757">冒頭でも書いたとおり、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1063 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>まだ1回も投稿していません笑</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1064 wp-block-paragraph" style="color:#575757">アカウントを作ったところで止まっています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1065 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1066 wp-block-paragraph" style="color:#575757">Instagramって、始めるだけなら簡単なのですが、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1067 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「何を投稿しよう？」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1068 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と考え始めると、急にハードルが高くなります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1069 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1070 wp-block-paragraph" style="color:#575757">カメラは好きだけどスマホで撮る習慣もないし、自分が写っている写真もそんなにありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1071 wp-block-paragraph" style="color:#575757">動画なんて、さらにありません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1072 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「本当に自分にできるのかな？」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1073 wp-block-paragraph" style="color:#575757">という気持ちもあります。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-1074" style="color:#575757">でも、せっかくアカウントを作ったので</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1075 wp-block-paragraph" style="color:#575757">正直なところ、いつから本格的に投稿を始めるのかは、まだ決めていません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1076 wp-block-paragraph" style="color:#575757">まずはブログを続ける。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1077 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そして、もう少しやる気が出てきたら、Instagramにも挑戦してみる。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1078 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そんなくらいの気持ちです。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1079 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1080 wp-block-paragraph" style="color:#575757">ただ、せっかくアカウントまで作ったので、いつかはちゃんと投稿してみたいと思っています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1081 wp-block-paragraph" style="color:#575757">もしかしたら、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1082 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「39歳から始めて、40歳になったときにどうなっているか」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1083 wp-block-paragraph" style="color:#575757">を記録していくのも面白いかもしれません。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1084 wp-block-paragraph" style="color:#575757">1年後にこの記事を読み返したとき、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1085 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「あのときはInstagramの投稿すらしていなかったな」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1086 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と笑えるくらいになっていたら、それはそれでいいなと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading has-text-color has-link-color wp-elements-1087" style="color:#575757">自己投資は、何歳からでも遅くない</h2>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1088 wp-block-paragraph" style="color:#575757">40代が近づいてきて、</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1089 wp-block-paragraph" style="color:#575757">「もう若くないから」</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1090 wp-block-paragraph" style="color:#575757">と思うことが増えてきました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1091 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1092 wp-block-paragraph" style="color:#575757">でも、よく考えてみると、まだ39歳です。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1093 wp-block-paragraph" style="color:#575757">これから40代、50代と何十年もあります。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1094 wp-block-paragraph" style="color:#575757">だったら、今から少しずつ自分に手をかけてみてもいい。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1095 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1096 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>高価なものを買わなくてもいい。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1097 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>毎日完璧に頑張らなくてもいい。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1098 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>昨日より少しだけ自分を大切にする。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1099 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1100 wp-block-paragraph" style="color:#575757">それくらいから始めてみようと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1101 wp-block-paragraph" style="color:#575757">このブログでは、これからも自分が買ったものや、実際に使ってみたもの、旅行、子育て、趣味、そして自己投資について、自分の体験を記録していきます。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1102 wp-block-paragraph" style="color:#575757"></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1103 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そしていつか、Instagramの「若見えパパの自己投資」も本格的に始動できたらと思っています。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1104 wp-block-paragraph" style="color:#575757">そのときは、このブログでも紹介していきたいと思います。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1105 wp-block-paragraph" style="color:#575757"><strong>39歳からの自己投資。</strong></p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1106 wp-block-paragraph" style="color:#575757">さて、40代になったとき、自分はどうなっているでしょうか。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1107 wp-block-paragraph" style="color:#575757">とりあえず今は、Instagramの最初の投稿を作るところからですね。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1108 wp-block-paragraph" style="color:#575757">……まずは、写真を撮るところから始めたいと思います笑</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%813%e5%85%90%e3%81%ae%e7%88%b6%e3%81%8c%e3%80%8c%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%80%8d%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%8a%95%e8%b3%87%e3%82%92%e5%a7%8b/">39歳、3児の父が「若見え」のために自己投資を始めます</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://itokiwa.com/39%e6%ad%b3%e3%80%813%e5%85%90%e3%81%ae%e7%88%b6%e3%81%8c%e3%80%8c%e8%8b%a5%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%80%8d%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ab%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%8a%95%e8%b3%87%e3%82%92%e5%a7%8b/feed/</wfw:commentRss>
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		<title>ブログを始めて1記事で止まった39歳。もう一度ブログを始めます</title>
		<link>https://itokiwa.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%82%92%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%a61%e8%a8%98%e4%ba%8b%e3%81%a7%e6%ad%a2%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f39%e6%ad%b3%e3%80%82%e3%82%82%e3%81%86%e4%b8%80%e5%ba%a6%e3%83%96/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2583%2596%25e3%2583%25ad%25e3%2582%25b0%25e3%2582%2592%25e5%25a7%258b%25e3%2582%2581%25e3%2581%25a61%25e8%25a8%2598%25e4%25ba%258b%25e3%2581%25a7%25e6%25ad%25a2%25e3%2581%25be%25e3%2581%25a3%25e3%2581%259f39%25e6%25ad%25b3%25e3%2580%2582%25e3%2582%2582%25e3%2581%2586%25e4%25b8%2580%25e5%25ba%25a6%25e3%2583%2596</link>
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		<dc:creator><![CDATA[hero324]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 07:05:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>昨年、「好きことを　好きなだけ」というブログを始めました。 WordPressを独学で立ち上げて、意気揚々と最初の記事を書きました。 ……そして、そのまま約1年間更新が止まりました（笑）。 なぜ続かなかったのか。 ・何を [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%82%92%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%a61%e8%a8%98%e4%ba%8b%e3%81%a7%e6%ad%a2%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f39%e6%ad%b3%e3%80%82%e3%82%82%e3%81%86%e4%b8%80%e5%ba%a6%e3%83%96/">ブログを始めて1記事で止まった39歳。もう一度ブログを始めます</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1118 wp-block-paragraph" style="color:#454545">昨年、「好きことを　好きなだけ」というブログを始めました。</p>



<div style="height:60px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1119 wp-block-paragraph" style="color:#454545">WordPressを独学で立ち上げて、意気揚々と最初の記事を書きました。</p>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1120 wp-block-paragraph" style="color:#454545">……そして、そのまま約1年間更新が止まりました（笑）。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1121 wp-block-paragraph" style="color:#454545">なぜ続かなかったのか。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1122 wp-block-paragraph" style="color:#454545">・何を書けばいいか分からなかった<br>・写真を撮っていなかった<br>・SEOを気にしすぎた<br>・完璧な記事を書こうとしていた</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1123 wp-block-paragraph" style="color:#454545">でも39歳になり、40代に向けてもう一度、自分の好きなことや買ったもの、旅行、自己投資などを記録していこうと思います。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1124 wp-block-paragraph" style="color:#454545">Instagramも始めました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1125 wp-block-paragraph" style="color:#454545">Instagramでは「若見えパパの自己投資」をテーマに、40代に向けた自分自身の変化を記録します。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="has-text-color has-link-color wp-elements-1126 wp-block-paragraph" style="color:#454545">このブログでは、そこで実際に使ったものや、行った場所、買ったものなどを、もう少し詳しく記録していきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p><p>The post <a href="https://itokiwa.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%82%92%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%a61%e8%a8%98%e4%ba%8b%e3%81%a7%e6%ad%a2%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f39%e6%ad%b3%e3%80%82%e3%82%82%e3%81%86%e4%b8%80%e5%ba%a6%e3%83%96/">ブログを始めて1記事で止まった39歳。もう一度ブログを始めます</a> first appeared on <a href="https://itokiwa.com">itokiwa life</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://itokiwa.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%82%92%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%81%a61%e8%a8%98%e4%ba%8b%e3%81%a7%e6%ad%a2%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f39%e6%ad%b3%e3%80%82%e3%82%82%e3%81%86%e4%b8%80%e5%ba%a6%e3%83%96/feed/</wfw:commentRss>
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